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2016年7月17日 (日)

ローフードのお勉強会\(^^)/

7月16日 (土) 晴れ
今日はローフードのお勉強会

まずは グリーンスムージーからね

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お勉強の後 いよいよ 実習。

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ロー味噌汁、クラムチャウダー、ベジタブル寿司ロール 、りんごとくるみのウォルドーフサラダ、季節野菜の醤油ハーブマリネ、アボガドを使ったチョコレートクリームフルーツ添え

最後に食べたローチョコは 撮り忘れた(>_<)
美味しかった\(^^)/
来月は ロースイーツのお料理作りに参加予定\(^^)/
楽しみです\(^^)/

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